Informations nutritionnelles (160g / portion)
A
Calories
294 kcal
Lipides
4,3g
Glucides
34,8g
Protéines
22,7g
Fibres
4,2g
Sodium
276mg
Ingrédients
Pâtes au blé complet
200.0 g
Jaune d'oeuf
1
Thon naturel en conserve
200.0 g
Crème de soja
200.0 ml
Parmesan rapé ou grana padano
40.0 g
Sel
Au pif
Poivre
Au pif
Préparation
Étape 1
Faire cuire les pâtes à l'eau bouillante salée. Les égoutter et les mettre dans une poêle avec le parmesan la crème et le thon égoutté.
Étape 2
5min
Saler, poivrer et laisser cuire 5 minutes en remuant. Hors du feu, ajoutez le jaune d'œuf et mélanger.